我哥對自己的身體過度焦慮>"< - 精神疾病

前文43

看完你的文章覺得你好辛苦 明明是妹妹 還要扮演姐姐甚至媽媽的腳色

台灣目前並沒有像國外的 心理醫生制度
比較接近的是 精神科醫生 跟 心理師
而心理師又分為 臨床心理師跟諮商心理師

目前臨床心理師在醫院體系比較多 也有少部份自行出來開業

台灣的法規只有 精神科醫師可以開藥
如果需要衡鑑及心理治療
則由醫院體系裡的臨床心理師進行

而諮商心理師 比較以人的潛能去看待當事人
主要在學校、社區機構及部分的自行開業

就我所知 目前的諮商不至於會"要求"當事人要如何做
而是先尋求關係的建立(接納 傾聽) 再探索問題
透過對話 讓當事人整理自己 找到問題的根源(洞察)

但這有個前提 當事人本身願意改變

如果他去到諮商室 只是為了應付別人的要求 而沒有改變的動機
對他的幫助也是有限

每個心理師有自己的諮商模式
或許你可以跟你哥哥談談 他想找怎樣的人諮商 希望有怎樣的改變
在做預約的時候 也可以跟對方諮詢這方面的資料

我自己有過諮商的經驗
當時有跟心理師提過家人的問題

後來我們的結論是 "有些事 要看他們自己的緣分 我們急對他們也沒幫助"
有時候把自己過好了 沒有特別做什麼 事情就變好了

他們應該有變得好一點 不過很確定的是 我之後過得越來越好 :)

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