感覺躁症又開始蠢蠢欲動了 - 躁鬱症

患躁鬱症五年了 最近一年本來比較穩定
但最近兩個禮拜來幾項徵狀卻讓我不由不開始懷疑躁症的前來
首先是脾氣愈來來愈暴躁易怒 再來便是購買慾愈來愈高
像是唱片 書籍等都是

而整個心也靜不下來 現在幾乎都是白天時還可以正常活動
但是許多格外的思緒積聚到晚上睡前才爆發出來
造成不吃安眠的情況下我總是要三四個小時才能入睡
睡眠品質大打折扣 我本來是從午夜十一二點睡到隔天早上六點半效果最好
但現暫常常凌晨三點入睡中間斷斷續續直到早上十點起床

而睡眠品質不家造成我情緒極不穩定 常因小事動怒
這樣已經累積醫兩個禮拜了 但其造成的效應卻讓我感到困擾
因為情緒無法平穩之下 我便無法專心唸書

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