想跟大家討論一本書 - 化療

化療有好有壞~~我不能說那一本書不好

今天的我才回文
想必已經化療結束了吧!!
既然決定的化療了~~
接下來的工作就是
營養要足夠~~
因為化療的病人常常因為化療後的副作用
而對食慾降低
而這個對食慾降低
會對以後的營養帶來很大的影響
也就是說
食慾降低
吃不下
嘔吐
這對身體好的細胞想要攝取到養分是很難的
所以~~
不管怎樣~~
可以吃一定要吃~~

我不知道你認不認同
營養是維持生命的根本
尤其在於化療過後得病患上


書中說到肉魚蛋豆不要碰
其實沒有吃素的人
這是完整蛋白質的來源~~
但是
我很建議適量的吃就可以了~~
千萬不要中午一大塊豬排
晚上又一大推肉的~~
這樣對於身體不但沒有甚麼幫助
反而會傷害腎臟

給你我的吃法
如果早餐一顆蛋
中午我的肉就會約一支棒棒腿這樣
晚上我就會不吃肉~~
這樣不但可以保護腎臟
還可以維持身材喔~~

~~純屬建議~~

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今年您檢查了嗎??

愛家人就先讓自己健康~
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