想學腹式呼吸法 - 醫療資訊

上次到醫院看診時，
有跟醫生說，能不能看我做的腹式呼吸法做得對不對，
醫生說：這個要躺著做，
由於當時醫生門診病人多，
也不好要求醫生臨場教。

我是上網看影片學的，
只是不知道自己做得對不對，
想請問一下，
如果要學，
台北市哪家醫院有在教呢？

祝大家都有快樂心情

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