想像失敗了 - 憂鬱症

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距離工作面試後快進入第二週了,都還沒收到通知,情緒也從焦慮擔心到失落絕望,只好
想像著最壞的結果

沒有工作就沒有收入也就無法搬出去了,或是要先搬出去,一切才有改變的可能,一定是
這樣,我要趕快搬出去

需求怎麼表達,跟誰表達,都沒有用啊,因為一切只有自己努力去解決問題,而且也沒有
人支持著,只有自己,沒有徹底消失的選項,只有努力地繼續走,走到哪裡不知道,但就
是沒有停下來的選項

心理治療到現在,最大的收獲就是更加面對現實,直視痛苦,從幻想中漸漸退出

殘酷的是我仍沒有生存的能力…

這些已經跟生病無關了吧…

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All Comments

Kyle avatarKyle2023-03-10
辛苦了 走走停停吧 我的走走停停的走是 停滯擺爛一陣子
Olga avatarOlga2023-03-13
大概想了方向在哪 就嘗試走某方向 就別想了 越想解決越痛苦
Zenobia avatarZenobia2023-03-10
最近又開始失眠QQ
Daniel avatarDaniel2023-03-13
不要氣餒慢慢來一定可以達成的