恐慌 - 精神疾病

自從五月初開始頻繁地震
我好像變了一個人
我開始覺得隨時隨地都有地震
全身會不自覺的抖動


剛剛地震時我自己在家
因為住高樓層晃的很大力
我到現在真的很害怕
一直在家樓下遊蕩
之前有緊急拿到抗焦慮的藥
淡紅色 橢圓形 A開頭
但放在家裡
我剛有嘗試著上樓
但一到家門口又折返不敢開門
我發現我做不到
腦中一直是剛剛的場景
剛剛有預約了身心診所
但要到明天才有辦法看診
我現在真的滿害怕的
不知道該怎麼做
希望大家能幫幫我...






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