很難說 - 憂鬱症

很難說自己真實的想法跟感受

很難向別人坦誠的面對自己的軟弱

卻又痛苦的不知道怎麼辦

不想自己這麼負面

要自己振作樂觀

要自己心寬堅強

不知道能撐多久

失去信任之後

所有事情都可以懷疑

但我又討厭這樣懷疑的自己

卻又無法克制的去懷疑


沮喪的快要連走去上班的力氣都沒有

我知道我該去求助了

但在陌生人面前更難講出自己的痛苦

各位勇敢求助的大家是怎麼辦到的？
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