常見忌口食物vs過敏原食物 - 過敏

因為最近汗泡疹嚴重而去做過敏原檢測
固定看中醫，常被說的忌口食物（竹筍芋頭鴨肉等
反而過敏指數低

這樣是代表我個人體質是可以吃那些？還是也是應該忌口呢？
謝謝建議

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