常熬夜的人要怎麼保養身體 - 養生

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首先 先聽我說...
要不是現實所逼
鬼才想天天都兩點多睡
我不是每天打電玩到兩點

是打工下班之後回家用一用就兩點

那...
請問.
我平是要怎麼照顧身體???

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All Comments

Blanche avatarBlanche2008-06-06
最基本的補充就B群 價位看你需要 COSTCO便宜又大碗
Elvira avatarElvira2008-06-08
500顆不到6百 一顆一元 超划算 沒卡就請人代買
Jacob avatarJacob2008-06-12
我吃到過期都還沒吃完 單位也夠
Catherine avatarCatherine2008-06-14
大牌的GNC.Nature Made 只是貴了點
Steve avatarSteve2008-06-18
可以在加個維他命 C 500mg 每天一顆 氣色比較好
Thomas avatarThomas2008-06-21
維他命C也是很基本的 吃COSTCO的就夠了
Lauren avatarLauren2008-06-22
進階版:葡萄籽(抗氧化).魚油(腦).鋅(精神會比較好)
Zanna avatarZanna2008-06-23
有不吃藥的方法嗎?
Tom avatarTom2008-06-28
那些都不是藥呀^^是營養食品,我每天都4..5點睡哩^^
Skylar Davis avatarSkylar Davis2008-07-02
建議你換個工作~~~健康比較重要~~~