工作.運動之間的取捨 - 憂鬱症

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因為前天上了班,我開始意識到,工作與運動間似乎要做個取捨,要工作就
沒體力運動,要運動就沒辦法工作(只能找時間較長的工作)。

其實我好喜歡跑步的感覺,但如果要開始賺錢,我就勢必要專心工作,運動
就無法像之前那樣規律,說到底就只是不想再變回胖子。

難怪這時代連減肥,也要看你富不富有,有錢人過的是生活,窮人過的是生
計,連運動都貧富不均,只能斷捨離和選邊站了。

不管怎樣,等我今晚睡飽,明天再來煩惱運動和工作該怎麼做比較好。

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人們不是靠著期望‧祈禱才美夢成真,
而是努力所應得的結果。
所以當願望‧祈禱與意念‧行動一致,
祈願才會被滿足並得到回應。

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Catherine avatarCatherine2019-08-20
改變運動的型態,在家tabata之類