尾椎解離~滑脫~ - 醫療資訊

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目前看完X光醫生說尾椎有解離滑脫的現像,

然後屁股跟脊椎交接觸也有偏移一點

然後脊椎的側面尾看起來像ㄣ 這樣

醫生說 用牽引來拉回來

但我問他說如果想在家做簡單的復健

醫生都不回答我

有人可以提供我一些在家簡單復健的動作嗎??

或者建議那裡的醫院比較優

我台北人

另外想請問一下各位大大 牽引只會讓骨架歪斜更嚴重

是有人私信跟我說的 如果是這樣我還有需要在做牽引的復健嗎
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All Comments

Barb Cronin avatarBarb Cronin2012-08-13
滑脫 基本上 運動無法讓他復位 但可作核心肌群訓練運動 增進
Yedda avatarYedda2012-08-14
脊椎穩定度 防止惡化 請google核心運動 或洽復健科物理治療師
Madame avatarMadame2012-08-17
因為你問錯人 應該去復健時問物理治療師