小腿 受傷 - 醫療資訊

嗨！

昨天打籃球跑快攻的時候

小腿肚突然有拍的一聲，之後腳就很痛

請問這是一般拉傷嗎？第一次遇到這種傷~"~

我冰敷一天了，請問我還需要做什麼步驟呢？

謝謝^_^

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