對一件事情的解讀 - 憂鬱症

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前幾個禮拜因為看了一部結局很悲慘的動畫

我跟學校的一個朋友都很喜歡

雖然說是一部動畫

但我看完的當下痛哭了一整天

無論何時想起都很難過

一直到現在

我盡量避免看有關它的同人圖或相關的資訊

因為看到我就很難過

但我同學不一樣


她反而是一直去看相關的評論

網友整理出的一些細節 看法

她說這樣子去瞭解反而有比較釋懷的感覺

反而比較不難過

聽到她這些話 我突然瞭解為什麼我有憂鬱症

不過那也無妨 我知道我會慢慢好起來的

慢慢的來吧

一點點的進步也好





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All Comments

Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2019-01-09
一定會愈來愈好的。
Catherine avatarCatherine2019-01-13
難說,我去年4月也是迷上某悲傷作品,之後瘋狂搜尋相關
資料/同人,結果愈看愈痛,那段時間狀況差到不行,腦袋
一直想。最後覺得不行,完全禁止自己再接觸,過好久才慢
慢不再想
Isabella avatarIsabella2019-01-14
復原的速度比較慢 但會復原的
我看完的那個禮拜也是痛苦到我很後悔看了影響到我自己
的生活
Zanna avatarZanna2019-01-19
讓時間的鴻流慢慢沖淡這種情緒