專注力不足 - 健康資訊

也不知道為什麼會這個樣子

讀書 學習效率變得很差

一段文字要讀很多次才能理解

成績大退步 整個人很沒自信 連人際關係都受到影響

經常忘東忘西

除了多運動之外 有沒有辦法從生活中來改善呢??

這樣下去真的很糟>"<

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