害怕上班 - 憂鬱症

一想到禮拜一快到了就開始恐慌
心悸 發抖 情緒低落
這幾週被小主管霸凌到好幾次想在辦公室雷

她說我很閒 暗示要淘汰我
跟大主管造謠我自私不幫忙同事
叫我去倒辦公室的垃圾
她座位在我後面一直看我的螢幕
一直用命令叫我去幫忙別人
一直把同事的工作丟給我做
同事明明在裝忙還跟她說辛苦了

一次又一次覺得自己快撐不下去
覺得自己很廢 沒有用
不敢跟朋友抱怨
感覺沒有人會同理我
辭職不就好了？
正在找 還沒找到不能走
有小孩要養
女兒是我唯一活著的力量
因為還想多看幾次他的笑臉

禮拜一
要找大主管面談
希望可以解決問題




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