完全睡不著！ - 憂鬱症

來聊聊一週多次的諮商/治療好了，有人有相關的經驗嗎？特別是精神分析取向的

和治療師的合作穩穩的前進，我覺得治療師好溫柔，好像我的生命中從沒遇過這樣的人，
她已評估出一週2次會比較適合我，且走，我又有何期待呢？外在條件的限制，讓我知道
僅能走很小的一段，但即便如此，我還是很想試試看，畢竟這是我幾乎唯一的希望了

回家後馬上感受到治療穩定人心的效果，媽一如往常和爸討論工作，爸莫名的情緒爆發，
這不只是情緒重現，而是這樣的行為到我快要30歲了都還在現實中上演，但我不一樣了，
我的情緒沒有收到影響，也許還是有些僵住和隔離吧

關於離家工作一事，新工作在花蓮，全盤考慮後，應該不會去吧，又一件事情失敗了，工
作加油啊，什麼工作都能嘗試的，我好害怕嘗試…

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