如何走出去 - 精神疾病

我很羨慕板上的朋友可以侃侃而談自己的心情或問題
可是我總是做不到，把自己的問題病症說出來
現實生活中，我有嘗試過想說出口
但是我總害怕過度的關心
或是總覺得別人認為自己無病呻吟
就連家人都覺得只是現在小孩不懂吃苦
就連跟朋友說，也讓自己覺得自己更不正常更奇怪
我自己知道自己一直有心理的問題
可是一直不去正視，或許是逃避
事實上我已經三天沒出門
外面天氣很好，但是我總躲在家裡哭泣
就連在網路上，我也不敢說出口
因為我害怕認識我的人查詢我
知道我po文，知道我的不正常
該怎麼做，才能走出來
我感覺我似乎活了好久，痛苦了好久

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