因為公司要我提供體檢表，所以就去醫院做健檢
今天早上拿健檢報告時，護士居然跟我說"小姐，你的膽固醇偏高喔!要注意一下!!"
(我聽了傻住= =)
拿回家仔細看了一下
原波本身有B肝帶原、先天性心臟病(最近還被醫師診斷出我有內痣快崩潰了 冏||)
體重約50kg、體脂肪正常範圍內
列出四項我覺得快破標準值及破標準值的檢查項目：
尿酸鹼度：7.0(標準值5-8) ←這項我很在意，但是不懂這對身體有什麼影響？
血清麩草酸轉氨基(SGOT)：32(標準值4-39)←感覺有點快超出了。
三酸甘油脂：159(標準值35-160)←靠!!!快臨近160及格邊緣了=口=!!
膽固醇：210(標準值115-200)←只有這個超出標準值啦!!!我快哭了!!QAQ
★三酸甘油脂快破標準值、膽固醇直接破標準值★
因為我人在外工作，是個外食族。
買蔬果一個人總是吃不完，然後就浪費掉了，索性不買= =
膽固醇跟三酸甘油脂偏高，還有什麼方法可以降低的呢？？
然後我那該死的內痣正在做治療，不知道還能做什麼能改善它？？
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╚╚═╝╝╚╝ ╚═╝╚╩╝╚╝╝ ╚═══╝ by yaoyao
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今天早上拿健檢報告時，護士居然跟我說"小姐，你的膽固醇偏高喔!要注意一下!!"
(我聽了傻住= =)
拿回家仔細看了一下
原波本身有B肝帶原、先天性心臟病(最近還被醫師診斷出我有內痣快崩潰了 冏||)
體重約50kg、體脂肪正常範圍內
列出四項我覺得快破標準值及破標準值的檢查項目：
尿酸鹼度：7.0(標準值5-8) ←這項我很在意，但是不懂這對身體有什麼影響？
血清麩草酸轉氨基(SGOT)：32(標準值4-39)←感覺有點快超出了。
三酸甘油脂：159(標準值35-160)←靠!!!快臨近160及格邊緣了=口=!!
膽固醇：210(標準值115-200)←只有這個超出標準值啦!!!我快哭了!!QAQ
★三酸甘油脂快破標準值、膽固醇直接破標準值★
因為我人在外工作，是個外食族。
買蔬果一個人總是吃不完，然後就浪費掉了，索性不買= =
膽固醇跟三酸甘油脂偏高，還有什麼方法可以降低的呢？？
然後我那該死的內痣正在做治療，不知道還能做什麼能改善它？？
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