奇怪的便秘?? - 健康資訊

我從小就有便秘的問題

最誇張可以一個禮拜多都沒有大號-.-

但會覺得肚子脹脹的也不太敢吃東西>"<

有去看過中醫

連中醫都覺得很怪因為照理來說便秘的人皮膚會不好

還會有一堆拉哩啦紮的小毛病

但我全身上下就是便秘而已

想請問大家有沒有解決的方法??

除了多喝水多吃蔬菜(我現在有在吃那種一包一包的益生菌,但效果時好時壞)

謝謝~~

--