失眠 - 憂鬱症

已經失眠3天了，今天比較嚴重。
明明早上起來就累得半死，告訴自己今天一定要早點睡，但晚上在床上翻來覆去就是睡不著。
大概是季節變換，又要發作了。

大家也請保重，這時候最痛苦了。

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Sent from JPTT on my Xiaomi Redmi Note 7.

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