失眠 (五十九) 難得睡7小時 - 憂鬱症

一直有片斷式睡眠+多夢的困擾，無法連續睡5小時以上。

難得昨天是個例外，特此紀錄。



出門回來後，早早洗好澡，吃完晚餐，因為實在太累，21:30就睡了。

4:45自然醒，昏昏睡睡到06:00

啊~真是的，早點起床，吃藥做事吧。



--