太起伏不定的自己 - 憂鬱症

明明就打算不要去上班
但睡前又自我感覺良好的回覆對方

醒來後無限懊惱
感覺造成別人困擾，對方也有回覆

我覺得自己很糟
實際上還是要放過自己
這種狀態每天受疫情影響心情，不適合這樣

希望待會就可以回覆對方後不用再焦躁了
把心情用文字打出來後，舒緩很多
-----
Sent from JPTT on my iPhone

--