大退步 - 飲食疾患

不知道是不是考試的關係,我情緒又很糟糕了.
前幾天沒食慾了,可能是壓力,可能是東西太難吃了.
(最近菜價漲了,學生餐廳的菜好爛)
在我慶幸自己可以把注意力轉到功課上,而不是斤斤計較食物,
昨晚卻發生我以前沒遇過的狀況.

我拼命的吃,吃了一顆蘋果,雜糧厚片兩片,口糧餅乾三片,
麥片一匙,奶粉半匙,蔓樾莓乾數顆,發生在晚上12點.
以前雖然也吃,但沒吃這麼多.
而這次我也明顯感受到,我是用吃來發洩.
覺得很難過又害怕.

吃完後我故意2點半才睡,一是怕胖,也是真的不好睡,
也是自我懲罰吧.我好難過.
後來傳簡訊叫我媽上來,才停止了吃.
但我不敢讓我媽知道ed.不過她上來我就有安全感

真的好傷心啊...覺得自己很失敗...


--