大家睡不著的時候都在做什麼? - 憂鬱症

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如題

今天突然對睡不著這件事沒那麼焦慮了

單純在想著這段時間我可以拿來做什麼

以前會滑手機滑到天亮再睡

不知道大家有沒有什麼其他打發這段時間的方式呢

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All Comments

Lydia avatarLydia2017-09-03
思考 不懶的話會寫很長的文章整理思緒
Jacob avatarJacob2017-09-03
看YouTube
Sandy avatarSandy2017-09-07
看影片、漫畫、動畫、書,轉移注意力,最終絕招是畫畫
Jacky avatarJacky2017-09-11
玩手機 結果藍光刺激下更難入眠
Margaret avatarMargaret2017-09-14
會滑手機,但其實更難入睡QQ
Sarah avatarSarah2017-09-17
我覺得3c問世後失眠人口有暴增XD 安眠藥廠商間接獲利
Bethany avatarBethany2017-09-17
還是手機
Zanna avatarZanna2017-09-22
手機,電腦,然後更加睡不著哈哈
Dora avatarDora2017-09-23
以前會看很難的書甚至手抄工具書求睡,現在都直接吃藥...
Susan avatarSusan2017-09-26
看書,看一段間就會想睡了
Bennie avatarBennie2017-09-28
拼拼圖!!!然後時間一下就過去了
Hedda avatarHedda2017-10-02
看影片看到天亮TT
Anonymous avatarAnonymous2017-10-04
我之前會看半夜重播的飛天小女警
Valerie avatarValerie2017-10-06
後來看到怕 家裡現在連電視都不裝
Barb Cronin avatarBarb Cronin2017-10-09
畫畫 寫詩www
Ethan avatarEthan2017-10-12
看漫畫 看小說 玩手遊 總之就是耍廢...
Connor avatarConnor2017-10-12
每天都好累ㄋ(ˊo>_<o)つ
Dorothy avatarDorothy2017-10-16
以前真的會想盡辦法希望靠自己自然睡著
現在都放棄直接吃藥
Eden avatarEden2017-10-20
吃藥就昏昏欲睡了…
Hedy avatarHedy2017-10-24
以前會解邏輯題,不過現在就每天吃安眠藥惹
Todd Johnson avatarTodd Johnson2017-10-27
看別人實況玩遊戲
Anthony avatarAnthony2017-10-31
吃藥吧