地中海貧血的維他命B攝取 - 醫療資訊

有位朋友有遺傳性地中海貧血

醫生要她多吃內臟 柑橘類

查資料攝取維他命B、葉酸等等也不錯

剛去買了 nature made 超級B群+C

其中一錠含
B1 35mg
B2 50mg
B6 50mg
B12 50微克
C 300mg
菸鹼酸 30mg
葉酸 400微克
泛酸 100mg
生物素 50微克
鈣 25mg

打算請她每天早餐後吃一顆 請問這些營養素對她身體會不好嗎?

擔心反而造成她身體的負擔 謝謝囉

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