團體生活困難 - 精神疾病

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各位好,今天發現有這個版還滿開心的,
因為看到一些討論,才知道原來有社交恐懼症這個名詞
我長久以來的問題終於有了方向了

我一直很恨我自已喜歡一個人搞自閉,但又無法融入團體
每每跟同事或親朋好友相處在一起,看著他們開心的聊天說地,
我卻接不上話,然後就想離開現場,自已一個人躲起來,
真的很痛苦,我一直很羨慕會那種會接話的人,我一直無法做到,
大家聊天時,我腦中一片空白,只能被動的傻笑而已~~~

有時候都會出現同事間相處聊天後,同事才發現「啊!原來你在這裡啊.....」
真的很痛苦

我一直以為是個人特質的關係,我不適合人群,但後來又覺的我可能有病,
因為不可能每次團體相處中,就只有我一個人最安靜,無法接上聊天的話題,

不知道這樣是不是算社交障礙,可以訓練改善嗎?

因為我爸也是這樣,因為不會聊天社交,所以沒有朋友,
可是我爸到了50多歲,突然開竅了,變的會聊天說話,
雖然還是會卡卡的,但已經不錯了,
我也好希望也可以突然開竅,

這樣的社交障礙,不曉得有人也會這樣嗎?

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All Comments

Iris avatarIris2011-10-23
我不覺得你是社交恐懼症耶....等高人來幫你解吧^^
Bethany avatarBethany2011-10-24
那你爸怎追到你媽??不會聊天社交應該很難追女生吧
John avatarJohn2011-10-28
你可以先觀察他們聊什麼 從聆聽開始
看你這樣說感覺只是內向害羞 沒話題
Bethany avatarBethany2011-10-30
說話是要訓練的 多看報紙新聞也有幫助
Kelly avatarKelly2011-10-31
看你迴避社交的程度如何 若因此而影響生活機能
Emily avatarEmily2011-11-01
使得生活處處受限 就算社交恐懼了
Hedwig avatarHedwig2011-11-04
開竅也年齡與歷練也有關 人老了臉皮自然就厚了
Andrew avatarAndrew2011-11-06
推薦一本書給你 : 內向者求生術 可以參考看看
Robert avatarRobert2011-11-07
感謝blowing大大,我去找看看
Anthony avatarAnthony2011-11-09
找個好朋友陪你一起參加團體活動吧 很有幫助的
Freda avatarFreda2011-11-09
就不怕沒人理了 久了就會有信心主動瞎聊了