喝蔬果汁的時間?? - 養生

※ 引述《featherb1ue (我愛我的小地瓜)》之銘言：
: 請問喝蔬果的時間應該是晚上還是早上呢?
: 上網搜尋了一下,
: 似乎有不同的答案..
: 有的說早上有的說晚上...Orz..
: TKS~~

有人說不要晚上喝是說會對腎臟造成負擔
是這樣的嗎??
早上又感覺不太適合喝...


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