咖啡因的副作用 - 健康資訊

※ 引述《shaotang (shaotang)》之銘言：
: 我今天去補習班上課 大概是早上九點半
: 我喝了一罐x2咖啡因的偉恩咖啡 跟 一罐保立達蠻牛
: 結果上課上到一半 突然覺得呼吸跟不上心跳 非常的難過
: 不知道是不是咖啡因的副作用~~
: 我現在(晚上七點) 全身都覺得很虛
: 感覺像是喝完紅牛 藥效過了之後的 感覺
: 請問一下 咖啡因到底有什麼長期的副作用?(會影響長期的)

這兩種飲料最好不要一起喝，因為都會有點抗奮，尤其是咖啡，有的人都會引起類似心悸
的感覺，我身邊有很多人也都會有這種感覺，喝咖啡可以提神，但我個人的感覺，那只是
先跟身體預支精神而已，所以到晚上就會感覺很累…這樣子長期下來身體會受不了的…

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