咖啡因成癮?嗜睡症? - 健康資訊

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我的情況是這樣…

一、早上若不攝取咖啡因:

快到中午,頭會微痛。
這時若還不攝取咖啡因,則會越來越痛,
到下午會做不下任何事,
直到吃頭痛藥再過半小時,才會變好,
否則會痛到晚上,一整天就這樣虛度。
由於以上的情況,我懷疑這是咖啡因成癮。

二、早上若攝取咖啡因:

午餐前,呼吸微弱,四肢無力,手臂冰冷(但手掌是熱的),
能想事情,但完全不想動。
由於以上的情況,我懷疑這是一種嗜睡症。
午餐後,不較不會不想動,四肢的無力也改善許多。
晚上不會有事情。

請問以上的狀況,該如何處理較好?

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Mia avatarMia2006-08-10
對了,這九年來,我都是以無糖的茶來取代咖啡,以此攝取咖啡因