吞嚥可以鍛鍊或改善嗎 - 健康資訊

其實我也不曉得我問題是問對還是問錯耶 說明一下情形

我媽今年52歳 最近我發現她喝水嗆到跟被自己口水嗆到的次數增加很多
跟過去相比變得很明顯 常常講話講到一半就卡住開始咳嗽

我自己覺得應該是年紀慢慢大了的自然退化(不是的話請提醒我!)
想請問一下遇到這種情形有沒有辦法改善呢
比如說訓練喉頭肌肉之類的?或是這可能是某種疾病的徵兆?
唉 每次看她被嗆到我都心驚膽跳
她的身體狀況還ok 可是再這樣下去我很怕哪天她會退化到被噎死...

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