普羅敏這牌子是我最近才開始有follow的
趁有特價就買來吃吃看
才剛吃一個星期~先來簡單分享一下心得
簡單介紹一下
普羅敏是膠囊狀的~看包裝上面是寫LS菌
每顆有10億個活菌數以上
也有拿到健康食品的認證標示(小綠人)
正題開始~~~~~~~~
最近早晚的天氣變化
加上我鼻子又是特別對溫度敏感的人
只要一濕冷我就會鼻塞很嚴重
然後我是每天早晚各吃一顆普羅敏膠囊
反正就是盡量在空腹的時候吃
現在我發現早上接觸空氣的時候或是晚上轉涼比較容易鼻塞
睡覺也不會像以前一樣因為鼻塞以入眠
鼻子有比較順暢~也不會變成鼻涕魔人XD
大致上算是效果蠻快的一款益生菌囉
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