吃完早餐，再睡回籠覺 - 健康資訊

因為工作的關係，我早上七點就準備出門上班。

老公則是十點上班，但是十一、二點下班。等到老公回家，我都差不多睡著了。


為了增加平日幾乎相處的時間，我早上在家吃早餐的時候，把老公叫起來一起吃，

老公吃完再回去睡一兩個小時、再起床上班。

請問老公這樣的早餐狀況會帶給身體什麼負擔嗎？

P.S 早餐幾乎都是全麥土司+起司+麥片飲品

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