原來我沒有自己想像的堅強 - 憂鬱症

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不知道能在哪裡抒發,晃到這個版就想傾洩一下

我一直以為我夠成熟了、夠獨立了、夠堅強了
可以不用讓長輩們為我的未來擔心
可以讓我的老母親安心的享受她的退休生活
到了昨天,我還是被無盡的工作壓力擊垮了
我為了不讓長輩們擔心,每次回家都盡量表現出正面的一面
結果卻是讓他們看到一個快40歲的大男人在客廳跪著嚎啕大哭的悲慘模樣
我的自以為是似乎反而造成長輩們更大的不安
如果我願意更早面對自己的軟弱
更早承認自己根本從來就沒長大過
是不是就可以讓家人不會露出那麼驚慌無措的神情了

今天決定要去身心科看診了
不知道結果會是怎麼樣
也還沒想好工作該怎麼辦
從來沒有覺得未來如此的迷茫過

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All Comments

George avatarGeorge2021-04-16
嗯嗯,這邊一定有人懂你的
Michael avatarMichael2021-04-16
讓自己喘息一下吧!沒有人可以一直堅強到底。拍拍你,給
你力量。我也是曾經以為自己夠堅強>_<
Catherine avatarCatherine2021-04-21
跟醫生聊聊,找出壓力源
Erin avatarErin2021-04-25
也許你一直都選擇在扛 幾乎沒有認真一刻再處理自己
一張紙很薄很輕 但是一直接往上加疊壓在你身上
Heather avatarHeather2021-04-27
不管幾歲 男人女人拳擊冠軍舉重冠軍 也沒人能舉起一百本書
Gilbert avatarGilbert2021-05-01
真實的認識自己 面對自己真正的問題 比你想要努力做啥
你想要怎樣 想要別人不擔心啥 都來的重要
Anonymous avatarAnonymous2021-05-03
沒好好休息 處理好自己 自己看不到的地方生病了 有生理心理
Jacky avatarJacky2021-05-05
爆了之時 身上多少肌肉盔甲都沒用 因為那在外在 爆在裡面