制約(微雷) - 憂鬱症

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再次被制約。

無論是Y還是L都制約了我的行為。

L說我們現在遇到的是再現我與Y的治療中的困境,

但我冷冷的回他:

「如果我再次完全信任你,萬一你真的和Y一樣也消失,崩潰的人是我」。


我和L的治療,完全影響我的日常生活。

當日治療的狀況會掌控我離開治療室後表現出來的行為和情緒。

當初,在和Y的那段治療關係中,其實也是一樣的。

只是問題未能得到處理解決。

所以L基於他的職責,表示會陪我思考這些問題。

我知道我會讓L帶我檢視問題,我卻倔強地說我不想再次信任他。

我總是如此任性對待我的治療師QQ

不過他們都包容了,只是我不確定L會不會也burn out?



我很不願意面對自己也開始對於L產生極大的依賴,

然而現實是我的情緒好壞完全被他的一言一語影響。




上週五,他帶給我希望,又立刻摧毀它。

我的心情急速下墜。

因此我今天和以往搭著公車經過許多高樓大廈,

我開始思考我該如何進入這些建築物的頂樓,一躍而下。

L說我這樣的想法就是反映我上次治療的心情。



今晚大概又要多吞幾顆利服全才能入睡。

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Vanessa avatarVanessa2019-04-20
利福全我吃一顆 半小時內昏睡 隔天睡到中午