到處是地雷 - 養生

自從開始注重自己的健康還有飲食後
對食物的成份就會異常的關注
但偶而還是會碰到想吃零食的時候
今天在路上,突然超想吃紅豆餅的
想說,麵粉加紅豆,應該沒什麼問題吧
結果在老闆作紅豆餅時
突然看到他拿起了乳瑪玲硬生生的就塗在他的鍋子上

天啊,我又踩到地雷了!
還是最可怕的反式脂肪
真是處處是陷阱啊
難不成我未來都得自己作點心和零食過活
到底有什麼食物是安全的> <

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