冷底的人可以每天喝蔬果汁嗎? - 養生

最近買了一本吳永志的書"不一樣的自然養生法"
書裡寫到每天喝4-6杯蔬果汁對身體好
但是我體質比較冷
也可以每天喝嗎?
我這幾天開始每天早晚各一杯
內容有葡萄柚、奇異果、檸檬、木瓜、蘋果等等
才剛開始喝而已 還沒加進蔬菜打

如果我每天這樣喝
會造成虛冷的體質更冷嗎?

在這邊先謝謝各位了!

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