之前在台北作息時間很混亂,常常四五點睡
那時候就開始偏頭痛,右邊的太陽穴跳一次痛一次
(飯後更明顯)
去給醫生看他是說我作息不正常 是肌肉收縮引起的
然後有開藥吃藥
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最近在台南暑訓操體能
每天早上和下午,已經連續三天
暑訓前兩天就開始調整作息成11點就寢
(這幾天也都是)
但是中午飯後還是會有明顯的偏頭痛
然後這幾天暑訓期間會有嚴重腹瀉...
一天大概都拉六次以上 幾乎全部都是水的
不知道跟我喝很多水和運動飲料有否關係
(水2500cc以上 運動飲料1500cc左右)
偏頭痛和腹瀉是有關係的嗎還是剛好我都碰到而已?
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