便祕 - 醫療資訊

你好
我的狀況跟你很像
從小就開始便秘
到最近才有危機意識
請問你後來有解決嗎?
我本來也是有看中醫 也是第一天有用
後來幾天就沒什麼用了 QQQ
好困擾呀!!

※ 引述《NeverSmart (回不去)》之銘言：
: 本人是外食族、運動習慣差(改善中)、壓力大、十二點後睡覺
: 從國小到現在都有長期便祕的困擾
: 不是那種一個禮拜或兩個禮拜一次
: 次數是很不一定的
: 雖然沒算過，但好像有曾經好幾個禮拜都沒有蹲廁所
: 四月的時候決定去看中醫
: 有兩個禮拜三餐飯後都有吃中醫的藥
: 記得第一天吃完沒多久就跑廁所了
: 但後來就一直沒消息...
: 第三天好像是吃壞肚子才跑廁所
: 接下來也是很平靜
: 第二個禮拜複診過後拿新的藥好像也只上一次
: 可能是我對中醫沒耐心、堅持的不夠久吧?
: 看到效果是這樣有點打擊，所以後來就不去了...
: 雖然這樣對以前來說算不錯了，可是看到自己的小腹很凸很像都是...就覺得很討厭
: 之前有聽說吃木瓜不錯所以有去買
: 那天我吃沒幾口也開始衝廁所
: 但是隔天吃又沒感覺了，再隔天也是
: 我試過很多那種別人一吃就想跑廁所的水果
: 不是沒效就是只有一次效果
: 感覺好無力喔...
: 或是有人去吃某間餐廳就會拉肚子(據他說是衛生不好)
: 但是我不管去幾次都沒事，感覺像是練了鐵腸鐵胃一樣= =
: 我到底該怎麼解決?
: 是要去看西醫，還是去買那種消化整腸的錠之類的?
: 但是我真的很害怕結果又是一樣只有一天有效果
: 也很怕以後就要依賴那些藥才可以蹲廁所....
: 好困擾我
: 請幫幫我 謝謝

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