互相督促的本週目標!(6/22~6/28) - 憂鬱症

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形式:寫下[目標/簡單敘述一下為什麼選擇這個目標] 當然不想寫下原因也Ok啦
有沒有做到沒差
重要的是放輕鬆 放輕鬆 還有放輕鬆(很重要說三次
放輕鬆之後再去計畫跟執行就好

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All Comments

George avatarGeorge2015-06-26
週間過無糖生活 快走三天 每天TABATA/想變健康 還有保
Tracy avatarTracy2015-06-28
養 還有避免胃食道逆流
Elma avatarElma2015-06-29
想要每天正常上班不請假連續5個工作天/假快用完了,主管也
快發飆了。
Joseph avatarJoseph2015-07-01
每天練基礎氣功/想要讓呼吸順暢和排掉寒氣