不開燈不敢睡覺~~ - 醫療資訊

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認識女友時覺得她是個非常活潑外向的女孩

平常言語上也是不饒人~"~

最近剛好出差不在家才發現原來她是膽小鬼

一個人睡覺必須開大燈才能睡

但開大燈又不好睡 買夜燈她說沒有用

這方面的問題 請問要如何改善呢?

還請各位大大指點迷津~~


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All Comments

Daph Bay avatarDaph Bay2010-07-29
是因為怕黑不敢睡 還是曾經在睡覺時有不良經驗(例如小時候
被嚇過) 還是會有入睡前或睡醒前的幻覺 還是噩夢連連
Jessica avatarJessica2010-07-30
開大燈是旁人不好睡 還是本身不好睡呢 不好睡是指品質差
Kristin avatarKristin2010-08-01
還是睡眠持續時間短? 或是睡是有睡但是醒了還是很累
Jack avatarJack2010-08-06
建議可以改變生活作息 很多時候睡眠很差是因為shifting問題
Elizabeth avatarElizabeth2010-08-09
例如因為輪班工作 所以只好被迫適應在燈光下睡眠
Zora avatarZora2010-08-12
你的問題是不是女友開大燈你不能睡 用夜燈女友又嫌太
Puput avatarPuput2010-08-16
暗她不能睡 如果是的話...眼罩可以試試看
我個人防燈光干擾是用小棉被
Iris avatarIris2010-08-20
問題是若她只有一人在家時都要開燈才能睡 但會睡不好
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2010-08-24
若我在家的話就不會害怕就能關燈睡了..但不可能每天在家
Genevieve avatarGenevieve2010-08-28
這...男女間的XX問題 不便再給予意見XD