不知道該怎麼辦了 - 憂鬱症

真的好努力好努力了

意識型態(想慢慢好起來的決心)從5月中爬到最高峰了,非常努力,明明有進步做的很棒了
啊,為什麼,得到的回饋是這樣的.......

為什麼阻力這麼大,要怎樣才能救自己,真的不知道怎麼做了,狀況非常糟的情況下,還是很
努力不墮落了,自身力氣已經非常少,為什麼要這樣對我

想活著,但不知道該怎麼做了,能做的都做了,還想做更多事,但沒力氣了


不知道。害怕,恐怖,胸悶,僵住。

--