一起床就心慌 - 憂鬱症

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起床 到了換藥的時間
換藥 我需要光
想到媽媽說 我需要陽光
但我有兩個星期沒拉開窗簾
以前的我喜歡陽光照進來
剛剛拉開前 很猶豫
不到三分鐘就覺得心慌 趕快再關起來了
那不如開日光燈吧
結果也是 只比陽光好一點點
是起床讓我心慌 還是光讓我心慌呢

早上被肚子痛醒
一直拉肚子
昨天跟前天都在拉肚子
現在的三餐很單調
早餐 牛奶+藥
午餐 麵包
晚餐 外食
是外食的問題嗎 是牛奶嗎 是藥嗎
不想再吃外食了 好痛苦 我連走進店裡都不敢
只能挑只要畫單的店
手還沒好 根本不能自己弄吃的

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All Comments

Dinah avatarDinah2017-11-10
上學途中(我用走路的)感覺快瘋了 整個很不舒服 慌到
不行 不知道是身體還是心理...
Yedda avatarYedda2017-11-15
不舒服就請病假吧?
Carol avatarCarol2017-11-20
另外吃藥只能配水,配牛奶果汁之類的會影響身體
還有早餐盡量多吃一點,對一天下來的體力消耗比較有幫助
Cara avatarCara2017-11-25
那麼像是香蕉牛奶或木瓜牛奶之類的會不會比較好呢?
Candice avatarCandice2017-11-27
我之前吃某種藥的副作用也是沒食慾,肚子再怎麼空都沒食
Callum avatarCallum2017-11-30
慾,但是我的方式是硬逼自己吃下平常一半的食物,之後再
買個麵包到教室邊上課邊吃...不然撐到消夜會吃更多
Ivy avatarIvy2017-12-01
宵夜太常吃而且吃太多容易胖,我是這麼告訴自己的www
Rae avatarRae2017-12-02
早上吃東西會噁心...有沒有考慮去看一下醫生呢?會不會是
體質之類的問題...
Genevieve avatarGenevieve2017-12-03
或者早上就單吃白粥,或是白土司配水?感到噁心又喝牛奶
會更不舒服
Carolina Franco avatarCarolina Franco2017-12-07
這應該是腸胃的問題吧...真的不行就去看看腸胃科吧
Faithe avatarFaithe2017-12-12
白粥加點鹽、豆漿就正常糖就好,一點鹽跟糖對早上的身體
比較好
Linda avatarLinda2017-12-13
也比較不容易噁心想吐
Kumar avatarKumar2017-12-15
如果真的不舒服就真的一定要去看醫生喔,不要勉強
Edward Lewis avatarEdward Lewis2017-12-15
粥跟豆漿就買店面的或早餐店的成份比較單純
Dora avatarDora2017-12-17
或是自己煮更好....買現成的(便利商店)的都一堆添加物
Aaliyah avatarAaliyah2017-12-20
我的腸胃也不太好...之前常常因為腸胃不舒服請病假XD
Elma avatarElma2017-12-23
希望我的經驗對你有幫助...我腸胃不舒服時只吃白粥
Kelly avatarKelly2017-12-24
喜歡就多吃一點吧XD粥對虛弱的腸胃比較好吸收
Zanna avatarZanna2017-12-28
(*^^*)